BARI BABBEL FAMILY

Dé plek voor iedereen die een maagverkleining heeft gehad, gaat krijgen of erover nadenkt. Hier sta je er niet alleen voor.

Over ons

Tamara en Maaike

Wij hebben allebei een gastric bypass gehad, Maaike in oktober 2024 en Tamara in januari 2025. Vanuit onze eigen ervaringen weten we hoe groot de impact is van zo’n traject, zowel fysiek als mentaal.

Maaike woont in Lisse met haar man en 4 kids en Tamara op Scheveningen met haar man en 2 kids, maar samen vormen wij De Bari Babbel: een plek waar je jezelf kunt zijn, vragen kunt stellen en steun vindt bij mensen die écht begrijpen waar je doorheen gaat.

In deze community staan we voor elkaar klaar bij alles wat komt kijken bij het bari-leven.

Van recepten en voeding tot struggles, successen en motivatie, hier mag alles gedeeld worden.

Of je nu net geopereerd bent, al verder in je traject zit of nog aan het oriënteren bent… je bent meer dan welkom.

We delen hier alles, van recepten en tips tot struggles en successen. 💚

🎙️ Sinds kort hebben we ook onze eigen podcast De Bari Babbel, die je gratis kunt luisteren op Spotify.

Word lid van onze community

Beluister hieronder onze Bari Babbel Family Song

Wat onze leden vertellen

"Een plek waar je gesteund word"

Afgelopen februari heb ik mijn gastric bypass gekregen, kort daarna kwam ik terecht in de Bari Babbel Family. Opgericht door Tamara en Maaike, twee toppers die er met de community voor hebben gezorgd dat er een plek is vol met lotgenoten. Eén plek waar je gesteund wordt, waar je je ei kwijt kan en waar iedereen er voor elkaar is! Op je vragen krijgen antwoord en iedereen deelt zijn ervaringen, een plek waar ik zoveel aan heb gehad en nog steeds heb!

Kaylee

"Met een lach en een traan"

Een groep waar je jezelf begrepen voelt, er is altijd wel iemand die je kan helpen als je een vraag hebt of met zorgen zit. Voor de rest is het een gezellig groep die elkaar steunt, met een lach en een traan!

Dees

"Alles kan besproken worden"

Bij "De Bari Babbel Family" kan echt alles besproken worden. Zijn we serieus met elkaar, maken we lol maar bovenal is er respect voor elkaar. Voor elkaars verschillen en dat wat ons bind, de maagverkleining. Een veilige club waar je echt jezelf kan zijn.

Karin

WAT JE HIER VINDT

🥗 Recepten die écht lekker zijn
💬 Eerlijke gesprekken & herkenning
🎯 Motiverende challenges
🧠 Tips en kennis over voeding en herstel
💸 Handige kortingscodes van heel veel bedrijven

We geloven dat je samen sterker staat.

Dat je soms gewoon even iemand nodig hebt die écht begrijpt waar je doorheen gaat.

En precies dát is De Bari Babbel. 💚

Bekijk onze blogpagina hier

Recepten

Van bari leden

In onze recepten vind je een heerlijke mix van inspiratie speciaal voor het bari-leven. Mede bari-leden delen hun favoriete gerechten, zodat je altijd nieuwe ideeën hebt die écht werken in de praktijk.

Daarnaast verrast onze kok Stanley je elke

week met een nieuw eiwitrijk recept smaakvol, voedzaam

en perfect passend binnen

jouw traject.

Samenwerkingen

Kortingsdeals voor jou

In onze community vind je ook fijne extra’s zoals exclusieve kortingscodes. Met veel bedrijven hebben wij samenwerkingen, zodat jullie kunnen profiteren van leuke kortingen op producten die passen bij het bari-leven. Soms werken we met directe kortingscodes, en in andere gevallen met een affiliatielink of refer-a-friend code. Dat betekent dat wij een kleine vergoeding of bijvoorbeeld punten of shoptegoed ontvangen

per klik of bestelling zonder extra kosten

voor jou. Zo help je ons én jezelf

een beetje.

Tips en kennis

Van mede bari leden

In onze community vind je een schat aan tips en kennis die je helpen in elke fase van jouw bari-traject. Van praktische adviezen over voeding, supplementen en herstel tot handige hacks voor in het dagelijks leven alles komt voorbij. Er worden ervaringen gedeeld, vragen gesteld en successen gevierd, zodat je

niet alleen leert van ons, maar

vooral ook van elkaar. Hier sta je

er nooit alleen voor 💛

DIT IS WAT WIJ JOU BIEDEN

Samen helpen we je stap voor stap op weg in jouw

bari traject.

01.

JE STAAT ER NIET ALLEEN VOOR

Je staat er hier nooit alleen voor. In onze community delen bari-leden hun ervaringen, tips en eerlijke verhalen. Van struggles tot successen – alles mag er zijn.

02.

PRAKTISCHE HULP EN INSPIRATIE

Van recepten en voedingsadvies tot handige schema’s en dagelijkse tips. Alles wat jij nodig hebt om het bari-leven makkelijker en leuker te maken, vind je hier.

03.

WEKELIJKS NIEUWE CONTENT

Chefkok Stanley deelt elke week een nieuw eiwitrijk recept en wij blijven de community continu aanvullen met nieuwe inzichten, tips en inspiratie.

04.

VOOR JOU DOOR ONS

Met liefde opgebouwd door ervaringsdeskundigen. Alles wat je hier vindt, is gebaseerd op echte ervaringen en met als doel: jou helpen groeien, op jouw tempo.

DE BARI BABBEL PODCAST

Aflevering 1

Het voortraject

Spotify

Aflevering 2

De dag van de operatie

SPotify

Aflevering 3

De eerste dagen

Spotify

FROM the BLOG

Naar de blog pagina

BLOG

Pagina

CATEGORY

Voeding

VERHALEN VAN DE BARI BABBEL FAMILY

Zie hieronder wat een aantal lieve vrouwen uit onze community over de community zeggen 💛

Ben je benieuwd naar meer persoonlijke verhalen? Op onze blogpagina delen leden open en eerlijk hun ervaringen rondom het maagverkleiningstraject van de eerste stappen en twijfels tot successen, uitdagingen en alles daartussenin.

Neem gerust een kijkje en laat je inspireren door hun verhalen 🤍

JESSICA

De Bari Babbel Family community is voor mij echt een fijne plek.

Wat deze groep zo bijzonder maakt, is dat iedereen gelijk is.

Of je nu aan het begin staat van je traject of al verder bent na je operatie.

Iedereen wordt met begrip en respect behandeld.

Het voelt voor mij als een betrouwbare community waar je vragen kunt stellen, ervaringen kunt delen en waar altijd wel iemand is die je begrijpt.

Er wordt na je geluisterd zonder oordeel en dat maakt het echt waardevol.

En misschien wel het leukste, er is ook veel humor. Want laten we eerlijk zijn, soms is een beetje lachen precies wat je nodig hebt tijdens dit hele proces. De beheerders van deze community zijn ook echt schatten , kijken met een open blik naar iedereen die deel neemt.

Kortom: Een warme, eerlijke, en gezellige community waar je jezelf kunt zijn❤️

KIM

De Bari Babbel Family is voor mij de plek waar ik het gevoel heb dat iedereen mij snapt, want me maken allemaal hetzelfde mee, al doet ieder het op zijn eigen manier, dat is allemaal goed en dat mag ook allemaal.

Ieder wordt gerespecteerd om wat hij of zij doet op de manier die die gene zelf wil.

Bij mij is ook mijn maag verwijderd en ik heb mij zo gesteund gevoeld in de week dat ik met complicaties in het ziekenhuis kwam en nu nog, ik ben daar echt door ontroerd.

Verder kun je er terecht voor tips en vragen over van alles, je kan het zo gek niet bedenken en ook gewoonweg gezellig kletsen en wat ik ooooooh zo belangrijk vind, de lol met zijn alle, want hoe zwaar het onderwerp ook is, wat maken we elke dag een lol met elkaar, heb je een rotdag, de community trekt je gewoon door die rotdag heen.

Steun, lachen, huilen, respect, adviezen en nog zoveel meer vind ik hier!

Bedankt iedereen daarvoor!

MADELON

Sinds mijn bariatrische ingreep is de Bari Babbel Family Community voor mij een enorme steun geweest. Het is zo’n fijne plek waar ik zonder schaamte mezelf kan zijn. Ik hoef niets uit te leggen, want iedereen weet precies hoe dit traject voelt, de hoogtepunten, de twijfels en de hilarisch ongemakkelijke momenten die je alleen begrijpt als je het zelf hebt meegemaakt.

Wat ik vooral waardeer, is dat ik er mijn verhaal kwijt kan zonder oordeel. Soms stel ik een vraag, soms vertel ik iets waar ik mee zit en soms lach ik gewoon mee met herkenbare situaties. Er is altijd wel iemand die zegt: “Dat had ik ook!”

Deze community maakt mijn reis een stuk lichter, leuker en minder eenzaam. Het voelt alsof ik een groep mensen heb gevonden die me écht begrijpen, en dat is ongelooflijk waardevol.

LEES MEER

Wandel jij met ons mee?

Op 14 juni organiseren wij een wandeling en picknick in Utrecht. Inclusief een leuke verrassing! Er is deze editie maximaal plek voor 50 personen ( excl. eventueel partner ) Wil je hierbij zijn? Meld je aan via onderstaande knop en we sturen je een inschrijfformulier.

MELD JE NU AAN

MELD JE AAN

Meld je aan voor onze nieuwsbrief voor updates, nieuwe producten en meer!

KORTINGSCODES

Met dit bericht willen wij onze dank uitbrengen aan alle mooie bedrijven waar wij mee mogen samenwerken. Dankzij jullie support, kortingscodes, producten, affiliate linkjes en refer a friend-codes kunnen wij onze community blijven inspireren en ondersteunen met fijne voordelen.

Ook staan hieronder bedrijven die producten hebben gesponsord, zonder dat daar altijd een kortingscode aan verbonden is en juist dat waarderen wij enorm.

Wat wij doen, doen we volledig vrijwillig en in onze eigen tijd. Alles komt recht uit ons hart, met liefde voor onze grote community.

Dat we dit mogen doen, samen met jullie support, betekent echt ontzettend veel voor ons.

Alle kortingscodes zijn te vinden in onze besloten community of via de link in bio op onze Instagrampagina @debaribabbelpodcast

Bedankt voor jullie vertrouwen in ons en voor het mede mogelijk maken van alles wat we doen.

Liefs, Tamara en Maaike 💛

Benieuwd wat voor codes we onder andere hebben?

✨ Aanrader van ons ✨

🌸 PROTIPLAN – Tammy’s Favorites Mix

Link: https://www.protiplan.nl/protiplan-favorites-mix

Code: TAMARA

Korting: 10%

💬 Highlights! 💬